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【消息】孕妇可以吃柿子吗孕妇可以吃柿子饼吗孕妇能吃柿子吗

发布时间:2021-01-03 00:26:56 阅读: 来源:熔点仪厂家

吃柿子对人体有很多好处,而且还可以为很多疾病起到辅助治疗的作用。柿子的营养非常丰富,味道也很甘甜,那么,孕妇可不可以吃柿子呢,会不会对胎儿有什么影响。下面,就来解答一下这个疑问。

孕妇可以吃柿子吗

可以吃,但是不宜多吃。

柿子的营养丰富,药用价值也非常高,非常适合孕妇食用。而且柿子还可以有清热润燥、生津止渴、祛痰止咳的功效,对高血压、动脉硬化、慢性支气管炎、痔疮便血、便秘等都有一定的治疗作用。所以尤其是患有妊娠高血压综合征的孕妇非常适合食用柿子。不过由于柿子是寒性水果,所以孕妇不宜多吃,所以即使有营养食用也要适量。

孕妇吃柿子的好处

1、补充孕期营养

柿子的营养成分很多,而且含量高,其中丰富的维生素含量比一般水果要高出1-2倍,所以非常适合孕妇在孕期食用来补充身体营养,而且柿子跟苹果相比,除了铜和锌的含量以外其他的营养成分跟苹果相比都要高一些。

2、缓解孕期妊娠高血压

柿子有润肺、降燥、清火、降压的功效,对高血压等疾病有治疗作用。有些在孕期患有妊娠高血压的孕妇,就可以常吃柿子,对病情有很大的帮助。

3、治疗孕妇便秘

柿子中含有一种水溶性的膳食纤维—果胶,果胶有润肠通便的作用,能保持肠道内正常的菌群生长,对于治疗便秘有很不错的效果,建议孕期便秘的产妇可以食用。

123 吃柿子对人体有很多好处,而且还可以为很多疾病起到辅助治疗的作用。柿子的营养非常丰富,味道也很甘甜,那么,孕妇可不可以吃柿子呢,会不会对胎儿有什么影响。下面,就来解答一下这个疑问。

孕妇吃柿子要注意什么

1、不宜空腹吃柿子

由于柿子中含有丰富的果胶和鞣酸,它们能与胃酸发生反应形成结块,如果产生的结块较大不能被排出,就会被滞留从而形成结石,所以柿子最好是在饭后食用。

2、柿子不宜一次吃太多

柿子不管怎么去涩还是会有涩味,如果一次性吃多了会让口舌感到涩麻。而且由于柿子遇酸容易结块,所以即使不是空腹也不宜吃太多,一般来说饭后吃一个最佳。

3、糖尿病孕妇不宜吃柿子

因为柿子的糖含量非常高,而且都是易被消化吸收的单糖和双糖,所以吃多了柿子容易引起血糖升高,患有糖尿病的孕妇最好不要吃柿子,如果硬要吃的话也要严格控制摄入量。

4、吃柿子不宜吃皮

柿子中含有的鞣酸其实大部分是在柿子皮中,所以如果将鞣酸丰富的柿子皮吃下,遇到胃酸后就容易结块形成结石,甚至导致腹痛腹泻、恶心呕吐。

5、吃完柿子要漱口

柿子的糖分和鞣酸含量多,吃完柿子后,会有部分残留在牙缝中,时间长了就容易损伤牙齿,所以吃完柿子以后最好及时漱口,以免形成蛀牙。

123 吃柿子对人体有很多好处,而且还可以为很多疾病起到辅助治疗的作用。柿子的营养非常丰富,味道也很甘甜,那么,孕妇可不可以吃柿子呢,会不会对胎儿有什么影响。下面,就来解答一下这个疑问。

孕妇吃柿子不能和什么一起吃

1、螃蟹

柿子与螃蟹都属于寒性食物,而且螃蟹中的蛋白质和柿子中的鞣酸在一起很容易发生凝结反应,变成难以消化的凝块,如果一起食用可能引起肠胃疾病,引起腹泻,严重者甚至会发生食物中毒。除了螃蟹以外其他的富含蛋白质的海鲜同样不能与柿子同吃。

2、白酒

有说法叫柿可解酒,但是这种说法其实是不正确的。白酒会刺激胃肠道的分泌,柿子中富含鞣酸,与白酒相遇相遇后会形成粘稠的稠状物质,这种物质很容易与纤维素相互吸附最后结团,从而形成结石,所以白酒和柿子是不能一起吃的。

3、白、红薯

我们在食用红薯后,胃里会产生大量的胃酸,而柿子中的单宁和纤维素在胃酸的作用下会发生沉淀,产生结石,导致肠道阻塞,影响正常的胃肠功能。

4、醋

柿子不仅不能和醋同时食用,而且柿子的食用前后也不要食用醋。因为柿子中含有的柿胶会与醋中的醋酸发生反应,形成团块,导致胃结石,所以,柿子和醋是不能一起吃的。

还有很多食物是不能与柿子一起吃的,以上列举了几个,想了解更多可以戳下面的链接:

柿子不能和什么一起吃 盘点柿子的食用禁忌

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