盘点让面部肌肤变差的习惯-【新闻】

在日常生活中会有很多让面部肌肤变差的习惯，例如经常摸脸啊，习惯用手托腮啊，还有长时间盯着手机屏幕等等，除了使用护肤品，掌握护肤小窍门外，我们还需要改变这些习惯!

经常摸脸小心毁容

据调查，人们在紧张的时候会下意识地摸鼻子，累了呢就用手托着下巴，据美国国家卫生研究院数据显示人平均每小时会摸脸4次。而美国亚利桑那大学研究称每6.5平方厘米的桌子上面，细菌的数量超过厕所百倍，接触之后再摸脸，非常容易把细菌传播给皮肤，增加患皮肤病和传染病的风险。

严格来说，造成毁容的并不是摸脸的这个行为本身，而是用沾满细菌的双手去摸脸，要不然那些SPA按摩美容师岂不都要失业了!我们日常接触的事物中，除了桌子外，手机、电脑键盘、遥控器、钱币、钥匙等都是最易聚集细菌的物品，接触这些物品后再频繁摸脸，难免会增加皮肤感染的风险，摸脸毁容的说法虽然有些夸张，但保持手部和面部清洁、减少细菌在皮肤上停留和滋生，对于维护肌肤的健康的确十分重要。

用手托腮易生皱纹

很多人都有托腮的小习惯，开会时、看书时、脑袋有点儿晕时……这个动作太常见了。托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤形成褶皱，长此以往很容易产生皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，可就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹，用多贵的护肤品也很难轻易消除。

据专家分析指出，皱纹的成因之一为人体力学因素，表情肌活动比较丰富的部位容易出现皱纹，如常眨眼者眼周容易有皱纹，总皱眉的人额头易现川字形皱纹。托腮会使脸部皮肤、眼角皮肤形成褶皱，在长期、力量施加于同一部位之后，产生的褶皱就会留下痕迹了，形成静态皱纹，尤其是眼角的皱纹，非常难以恢复。相对而言，年长者比年轻人皮肤弹性更差，更容易受影响。

表情夸张导致表情纹

生活中，一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。比如在思考时皱眉，易形成眉间纹;眯着眼看东西，易形成内外眼角横向细纹;经常开怀大笑，易形成鱼尾纹;爱抬眼眶，易形成抬头纹;经常忧伤或撇嘴，易形成鼻嘴两侧的法令纹;使用吸管、经常撅嘴、吸烟，易形成唇部皱纹。

过度使用脸部的肌肉和皮肤的确容易造成皱纹的产生，但是若是为了避免皱纹而选择做面瘫少女似乎也不是长久之计，建议除了做好平日基础保养，还要加上按摩脸部动作，在脸部易生表情纹的部位轻轻打圈按摩，让肌肤充分舒缓放松，刺激血液循环，从而预防和淡化表情纹。

留刘海引发额头长痘

额头是容易出油的面部T字部位和容易积聚污垢的刘海部位，很容易成为痘痘、粉刺生长的温床。而很多女性喜欢留厚厚的齐刘海遮住额头，这更容易造成额头部位的皮肤表面难以通风透气，且刘海粗硬的发尾容易对皮肤造成刺激。刘海遮盖造成的闷热潮湿的环境，是形成粉刺的细菌生长的绝佳宝地。同时，刘海对皮肤不间断的刺激，导致皮肤角质层会出于自我保护的目的而变硬，造成不必要的毛孔堵塞。另外毛发本身粘附的污垢、美发护发产品的化学残留对皮肤的刺激也不容忽视。

为防止刘海对皮肤造成不良刺激，不留刘海是最好的选择。但对于不留刘海会死星人来说，也可以将刘海削薄，或者用发卡等将到处拂动的刘海固定起来，尽可能减少刘海造成的不良影响。另外，保持头发的清洁也很重要，如果不能天天洗头发，你可以选择天天洗刘海。

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